Гречка с морковью и помидорами

Гречка с морковью и помидорами

В детстве мы часто слышали от мамы, что полезно кушать гречку, при этом никто нам никогда не говорил что гречку есть не только полезно, но и вкусно. Вашему вниманию рецепт – гречка с морковью и

Читать далее

Чечевичный суп с кабачком

Чечевичный суп

Каждый день мы просыпаемся с мыслью “что можно приготовить полезного и питательного сегодня”. Чечевичный суп это очень питательное, быстрое в приготовление блюдо, которое вы оцените. Состав: • Красная чечевица 50 гр • Масло растительное 20

Читать далее

Минестроне вегетарианский

овощной вегетарианский суп минестроне

Очень часто нам хочется приготовить легкое, вкусное и полезное блюдо, Овощной вегетарианский суп минестроне идеальный вариант порадовать свою семью и себя букетом вкусов, насытить организм полезными витаминами и минералами, а также вкусно пообедать. Состав: •

Читать далее

Овощной смузи

Рецепт овощного смузи в блендере

Вегетарианцы, веганы и сыроеды должны употреблять в пищу много свежих овощей  и фруктов для того, чтобы насытить организм необходимыми минеральными веществами и витаминами.Овощной смузи это самый быстрый, менее затратный способ употребления овощей и фруктов. Легко

Читать далее

Салат с пророщенным машем, морковью, помидорами и болгарским перцем

Салат с пророщенным машем, морковью, помидорами и сладким болгарским перцем

    Многие из нас любят салаты. Салаты полезны здоровья, малокалорийны, позволяют в короткий срок избавится  от лишнего веса и просто вкусные. Представляю вашему вниманию простой, быстрый, полезный, вкусный и приятный на вид салат с

Читать далее

Сладкий пирог с яблоками и мятой

сладкий пирог с мятой

Когда мы слышим  “сладкий пирог”, то представляем себе много теста и немного начинки. Я же любитель пирогов, где тесто необходимо для удержания формы и красоты. Вашему вниманию рецепт пирога с мятой и яблоками в духовке

Читать далее